2025-2026賽季嘅中國排球超級聯賽（排超）已經打得如火如荼！今個賽季可以話係煥然一新，由賽例規則到球隊格局都出現翻天覆地嘅變化，絕對係年末體壇最矚目嘅賽事之一。無論你係資深排球迷，定係剛剛開始關注，呢篇文都會帶你睇清最新戰況、核心看點同埋點樣先可以順暢睇波。
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一、賽制全面革新：賽程更緊湊，機制更有趣，刺激度爆燈
今季排超聯賽喺賽制上落足心機，務求令比賽更好睇，同時畀更多新人機會。賽期方面，聯賽由2025年12月13號打到2026年4月5號，比以往縮短咗成個月。而且新增咗禮拜三同禮拜日嘅比賽日，下晝都會有波睇，咁就唔使驚幾場精彩對決撞時間，球迷安排睇波就方便好多。
賽制嘅核心改變在於分級競爭同升降班機制：A組（最高級別）嘅季後賽取消咗前四名循環賽，直接進入排位戰，節奏快咗好多，更加緊張刺激。B組聯賽就更加有創意，成年隊、青年隊同大學隊會先分組比賽，之後青年隊同大學隊嘅頭六名，再同成年隊一齊打季後賽。好似南京師範大學呢啲高校隊伍嘅加入，真正體現咗「體教融合」。至於升降班就採用「雙階段」模式，常規賽完結後，A組榜尾球隊要同B組嘅強隊打「金局制」對決；到季尾再透過升降班挑戰賽決定最終名次。咁樣就告別咗以往直接升降班嘅單調模式，幾乎每一場波都關乎到護級或者升班嘅命運。
外援政策繼續係「2+1」模式，即係女排最多可以同時有兩位外援落場。而青年隊參賽年齡放寬到2007年1月1號之後出生，等如張籽萱、王奧芊呢班後生仔女有更多機會亮相，為聯賽帶嚟新氣象。
二、勢力版圖大執位：黑馬跑出，新星同外援鬥到難分難解
截至2026年1月初，女排A組聯賽已經上演咗好幾場令人大跌眼鏡嘅對決。之前一直未輸過嘅上海女排，居然喺第五輪以1-3爆冷輸咗畀天津。天津隊37歲嘅巴西外援娜塔莉亞帶傷上陣，個人獨取30分，成為逆轉勝負嘅關鍵人物。而山東女排就以5戰4勝1負、積13分嘅成績登上積分榜榜首，上海、江蘇緊隨其後。以往「一隊超班，其他陪跑」嘅格局已經被徹底打破，變成「諸侯混戰，人人有機會」。
今季最大亮點莫過於一班後生球員嘅大爆發：江蘇隊隊長吳夢潔發住高燒都打足四局，接咗41個一傳同做出48次扣殺，個人攞到26分，賽後體力透支到要隊友扶住離場，用行動完美演繹咩叫女排精神。河南嘅新星段夢可喺一場打足五局嘅大戰裡面，做出咗驚人嘅83次扣殺，拿下37分，幫助球隊反勝遼寧，一戰成名，成為聯賽最炙手可熱嘅新星。不過，兩位小將「搏到盡」嘅情況亦引起咗爭議，點樣平衡球隊成績同球員健康，已經成為聯賽走向更職業化嘅重要課題。
另外，前中國女排隊長袁心玥突然現身天津對上海嘅比賽現場，同李珊一齊睇波。見佢精神狀態極佳，唔少球迷都開始猜測，佢係咪會考慮復出重返賽場呢？呢個懸念為聯賽增添咗唔少情懷同話題。至於李盈瑩因為傷患提前結束留洋，返國治療康復嘅消息，亦令球迷更加關注運動員嘅健康保護問題。
三、最新賽程與觀戰貼士：免費入場 + 多平台直播
元旦過後，聯賽進入第六到第八輪嘅關鍵爭奪階段，有多場焦點大戰絕對唔可以錯過：1月3號江蘇對山東嘅「榜首大戰」、天津對遼寧嘅「止跌之戰」已經打完，江蘇女排直落三局擊敗山東，重返積分榜前列；天津女排就以3-1擊敗遼寧，靠外援娜塔莉亞同本土小將一齊發力攞到重要勝利。跟住落嚟，1月6號天津主場迎戰河南、1月7號山東對決上海呢兩場賽事，將會直接影響積分榜上嘅排名形勢，戲碼十足。
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